ミモザの季節
部屋に薫るミモザの匂い・・・今朝届いたミモザは満開でした。多分明日には小さく閉じてしまうでしょう、でも一瞬の至福です。
小さな花屋さんから、これが１６００−円でした。お易いものです。来月から店に並ぶという松坂屋のお花屋さんは幾らでしょう。
2013/2/25 月曜日
でも外は寒いのだそうです。2013/2/23 土曜日
内部被爆をできるだけ防ぐ食事とは
最近あちこちで開かれているらしい、そんな講演と食事会、とても興味があるが、私の車椅子で横を向いた体勢では、非常にキツく大勢の食事作りは無理。ひとり工夫しています。
良く水洗いした野菜、必ず火をとうす調理でもビタミンの失われない野菜を選ぶ。近海ものじゃない魚・・・等ですが、果たして正しいかどうか（笑）
何方のグループも写真だけでレシピが無いので創造力を働かせるだけです。
ほぼ癌にも効く野菜を心がけて取る様にしています。
癌に効く野菜のトップがニンニクなんですって。
ニンニク芽を年中たべていたのですが、案外よいのかもしれない。
山芋とインゲンの炒め物、これはお気に入りです。
野菜料理が良いにきまっているのに、その野菜が遺伝子組み換えがほとんどらしい、一体どこでどうみわけるのか？悩みながらの献立でした。
2013/2/21 木曜日
若過ぎる死・・・
ゲームクリエーターの飯野賢治さんは、前にも書いた「息子へ」という童話仕立ての原発につぃての素晴らしい本をだされています。
私がtwitterを始めたばかりの頃、トンチンカンな私のコメントにも『？』とか『え？』とかでも必ず反応してくださるのが嬉しくて熱心にフォローしては彼の呟きを読んでいたものです。
追っていくうちに共通のお友達も出来、中々楽しかったです。
FBに移行してからはiPhoneの文字が小さいこともあるのと、呟くというのがホボ自分には向いていないので疎遠にはなりましたが・・・
けれど３年前の熱心な読者の頃は、ていの良い追っかけでしょうかw飯野さんの呟きからほぼ信者ですね。彼のユーストリームで展開してくれる音楽ライブ等、本当に楽しかった。
彼がtWitterの本社へ出張する前後、ひとつだけ懸念が出て来ました。
それは健康です。忙しい合間にご自分のお子さんのお守りや勉強のアドヴァイス等、本当に素敵なお父さんぶりでは或るものの、とても疲労している様子が感じとれました。
公表されている年月日で調べますと、とても危険な状態でした。
追っかけでお友達になった若い女子が彼に逢うというので、私が伝言を託しました。「まだ坊やが小さいのだから呉々も健康に注意してください、睡眠少な過ぎ、肉食し過ぎです。」
御節介でも伝えずにはいれれませんでした。運命の糸が切れかかっていたからです。
その伝言が伝わったか「ありがとう」というDMでした。
その３日目あたりで飯野さんはラジオ出演の直前、食事中に倒れ、緊急搬送されたのでした。あぁ！と思いました。
幸いその時は無事に復活しました。本人も「もう駄目か」とまで思ったそうです。
果物や野菜のお食事らしき写真も見て安心したものです。
「ノルエイズ」という音楽ユニットで素晴らしいコピ-バンドを結成し、とても楽しそうでした。
FBのリクエストに「そのうちね・・・」というお返事だけでリクエストは受けてもらえませんでしたから疎遠になっていた昨日２０日、突然の訃報が飛び込んできました。前と同じ心不全です。今度は自宅で亡くなったそうです。
最近は全く飯野さんのtwitterは読んでいませんでした。
まだたったの４２歳でした。
厄年です。無念でした。あの途切れそうだった運命の糸は３年の猶予があっただけでした。
脳裏に坊やの写真をアップしたり「息子へ」に書かれた優しい男親の姿しか思い浮かびません。
才能ある人を神はなぜも無惨にうばうのでしょうか？
生活習慣病の典型でした。机に座った侭の作業が多い息子の事が心配になりました。心臓は歩く事で鍛えられるからですが、出来ない我々はせめて足踏みをしようと思う・・・
「あら、めずらしく黒い服！」とマッサージに来てくれた看護師さんが声をあげました。
喪服のつもりで黒にしました。心ばかりのご供養をさせていただきました。合掌。
2013/2/20 水曜日
卵の白身でオムレツ
玉子は元々好きでは無いが、玉子信者の亡き母に言わせると玉子さえ食べていれば大丈夫・・・と念仏のように言っていた。
今夜はジャガ芋と人参の粉ふき芋がまだ残っていたのでジャガ芋のオムレツ。
でもコレステロールの数値が上がってしまったので多少の躊躇、そこで白身だけのオムレツにして調節しました。
焼き林檎もテフロンで油も敷かずに蒸し焼きです。
豆苗は茹でて細かく切って小女子のチリメンジャコで塩分を調節です。
野菜でお腹が一杯です。