今夜はアボカドとマグロをシンプルにお醤油だけで・・・今までは兎に角、沢山食べる母に押されて気味で結構９品目を心がけてましたが、やっと小食に目覚めてくれたようなのです。私はご飯抜きでカロリ−計算し、その分ビールを少しだけ。朝の残り、タマネギの味噌汁と母だけお粥を半分。案の定「う〜お腹一杯」と半分のお粥でも唸ってました。夜は寝るだけの老人です、ご飯やお粥の澱粉は必要ないのですが「ご飯が無いと落ち着かない」と黙っていると山盛りにしそうなので慌ててストップをかけ、半分にさせます。
かなり胃が小さくなってきたようです。
夏になると朝ごはんのお粥とお昼の用意を早朝にしておきます。そしてベッド。今日は１０時に目覚まし・・・
此の頃，朝，昼のご飯を冷蔵庫に入れて置くと、きちんと出して食べるをしてくれない老母です。何かするのが億劫だといいます。これも病気のせいですね。午後から歯医者さんなので超特急でお昼カレー、野菜生活がおいしい日。 続きを読む…
ヨーグルトで漬け込んだのに
ところてん
梅雨が開けたと思ったら、各地で豪雨の被害が頻繁だったり、此の頃の気象は竜巻まであって怖い。夜中は東京も土砂降りだった。家の中は丁度良い加減に白熊くんが活躍中で昔とは違う我家、よくもまあ冷房無しで過ごせたものだ。思い出すだけで気絶しそう・・・そこで有り合わせ。冷蔵庫に心太（トコロテン）が入ってました。さっそく、亡き父さんのマネして、肴として頂きましょう。加嶋屋の鮭じゃないのが残念だけど近所のスーパーの鮭フレーク、お茶づけが一番うれしい夏の昼さがり。胃にはいかがなんでしょうかね？もう思考能力が欠けて冷たいお煎茶漬けです。
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