先週頂いた血液検査の一つ気になる所はタンパク質の数値が低かったこと！え〜〜と驚きます。自分ではかなり取ってるつもりです。
ヨーグルトに豆乳，チーズと果物のランチは昨日です。充分でしょ？
頂いたマロンパイだけの日もありますが
焼き鳥だって皮と砂肝と軟骨です。
ポークソテーも食べてるし
秋刀魚も
食欲無い，と言いながら大好きな牛蒡天と海老天、これにたっぷりの野菜はモヤシとニラです。
先生は大豆類と仰るけど毎日豆乳を飲んでほぼ２日置きにお豆腐食べています。
お米類を食べないので納豆は余り食べません。足らないのは玉子ですかね！
母は毎日食べてましたっけ。嫌いなんですよ玉子。これだな犯人は。
去年も酷い暑さだったが石の家だったこと、日陰だったことでやり過ごせていたようだ。
池之端では緑が陽射しで一段と鮮やかで，何だか目に痛い・・・この緑で覆われた池が枯れ始めると愈々晩秋の紅葉がはじまるのだが早く涼しくなってほしい。
これにある方の音楽がついていたら凄く癒しになるな〜
猪子さんとチームラボの傑作です。
はみでちゃうのも直せない隠居です。百年なんて「ア」っと言うまです。
その頃日本はどうなっているのでしょう。
東京は海の底でしょうか・・・・
ロールブラインドを一日下げて過ごす。
真夏より暑さが応えるのは何故だろう・・・と毎年思う疑問。
もうあの２００１年９月11日のテロより１０年も経っているのか？とTVを見て驚く。
更に驚くことが池上彰の番組の中の危機管理の問題提起だった。世界中に張られている盗聴の為の装置，エシュロンが三沢基地にもある事実を放送していた事。
過去にただ一人アメリカに反論できた橋本元総理を失脚させるスキャンダルが公に成った理由が分った。アメリカ政府に不利益になるニュースを集め盗聴されているのでは日本の政治家等、傀儡同然、手も足も出ない木偶そのものだ。
日本人の甘さを痛感した夜・・・一言一句細心にして水も漏らさぬ用心をして更に注意深く・・・住み難い世界がどんどん広がる。
鵜呑みにはせずとも片隅に心して記憶しよう。
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１８時からスカイツリーの横に出ました。徐々に昇っていきます。