今日の空にも明るいうちからお月さん！これは昨日の青空に浮かぶお月さんです。
整形の先生に献立を見て頂くと、これで太るのはおかしい？と言われてしまう。
私もそう思う。ご飯も、麺も間食も一切無しないのに・・・
やっぱりビールの一缶がいけないのかな〜〜〜いや、持病のミオパチーのせいだろう。
冷たい心太が前菜。温野菜の玉葱が癖になりそうな美味しさだ。なにも付けずに野菜の旨味を味わいました。
蓮の花の開花が朝７時頃〜９時、しかも４日の命だとは、畏れ入ってしまう。
じゃ，早寝早起きに慣れておこう・・・・
今日の一皿
管理室からのマンション通信を読んでいたら，万一の停電ではやはり相当に不便な事が予測されます。
水道は勿論出なくなるしキッチンはIHヒーターなので調理ができなくなる。大事な入り口の開閉などは自家発電で対応するとの事でした。
困らないように火を使わない日を作って練習してます。ほぼ毎日お豆腐とか納豆，カリウムの多いブロッコリーなどです。
海老チリとオクラは前々日の作り置き，完全に火無しではないが、一人分を半分に分け作り置きしたり、慣れておこうとおもう。
納豆、明太子、オクラ納豆に昆布やちりめん。これに野菜ジュースがあれば十分だと思う。暑い日にも火を使わないでの食事は具合がいい。
牛蒡の掻き揚げが再度，登場・・・
芸能人の凄いところは食事作りの発想が際立っているところ、サバイバルも彼等ならば容易いことでしょう。
昨日はブロッコリ−と人参にシュウマイでしたが彼等ならリメイクで素敵な一皿にするんだろうな？と反省しながら蒸しただけ（笑）
ドイツは原発の停止を１０年かかって決めたそうです。日本も暮らし方を見直せば４０年前の状態に戻せるはずですね。トップの今日の一皿はタラです。塩胡椒で酒蒸ししただけ！
付け合わせは丸ごと玉葱、ジャガ芋にブロッコリーを蒸しただけ、香草のサラダにトマト！
放射能汚染を洗い流す？カリウム満載です。辛しと塩だけでいただきました。
感動は玉葱、蒸しただけでも甘く非常においしい。名取裕子さんのTVコメントからのレシピです。
この頃，自分の世界だけを書いているのは罪だと思う心が一段と強くなっています。
どうしようもない政治不信のまっただ中で、国難に立ち向かう原発地域の親や子供さん達を思うと軽々と言葉に出すのさえ憚られていました。
放射能汚染はもの凄い範囲で広がっているのが事実です。
情報を隠していた日本政府・・・これはある種の犯罪です。市民の意見を捏造し情報操作する電力会社など呆れる程恥ずかしいニュースばかりです。
とっくの昔に政治不信に落ち入って棄権ばかりしていた私はこの国を批判も語る資格もないのです。それがこんな日本にしてしまったのでしょうか？
でも、吉田茂以降，日本に政治家は居たのでしょうか？誰ひとり選べなかったのは私の政治関心への誠意でした。ドイツからニュースを教えていただいています。海外に住まう日本の優秀な人々は祖国を憂う心がとても強い。なんとか立ち直って欲しい。願っても願っても初動ミスのボタンの掛け違いで、合わなくなってしまった手遅れは広がる一方なのです。
言わない・・・では無く、あまりの絶望感に言葉に出すことさえ出来なく成っていたのです。
５ヶ所の団体にささやかながら寄付し祈るばかりです。
ブログ記事をご紹介いただきました。
福島は私の母方の御先祖の地です。その地の子供達、無関心でいられる筈はありません。国を担う子供達を真っ先に犠牲にする政治など在っていいはずが無いのです。
日本は品格とともに何から何迄一切合切国家としての信用まで失うつもりなのか？
言葉などでは言い尽くせない悲哀を感じる。
その反動は虚無，深い厭世観のみです。
若者の荒む心に繋がるとそれこそ一大事、優れた指導者は何処に居るのでしょう。
個々の努力しか無い。
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朝は三井の人が来て色々とお掃除やメンテナンスの方法をヘルパーさんと一緒に伺う。排気孔のフィルターのお掃除ナド等。
パリの息子から電話で、やっぱり私が鍵をどうにかしてしまったらしい。
恐ろしや，何一つ覚えていない。母の死後、お葬式一切から姉の娘、姪との母の遺産の相続問題、不動産取得税他の呆れる程沢山の問題を一人で処理したせいだろうか？ポッカリ空白な私の脳みそ？？危ない。
でもそんな中で毎週見える看護師さんやケアマネジャーさんの優しい心遣いで日常は大笑いしながら楽しく暮らせています。奇麗で姉好みのお花をお二人から頂きました。
店頭で好みのお花を自由に選べるなんて、皆さんが羨ましいけれど頂いたお花，もの凄く好みでした。彼女ほんとにセンスが良い。
急に机がヨーロッパな雰囲気になりました。
それから下のロビーへお散歩、すごく涼しいので３人でマッタリ・・・
ホンダにも電話して謝りました。鍵まちです。
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考えてみたらあんなにお花好きな瑶子さんや姉が、お花の保たない真夏になくなるなんて・・・