４時間かけて煮込んだ牛筋
朝に大根と一緒に・・・お醤油味で煮ます。
ほぼ２キロの牛筋は肉やさんに取り置きしてもらいます。
カレーになったり、野菜スープになったり。丁寧に灰汁を取り一晩置くと脂が固まるので朝にその脂だけを綺麗に捨てます。
コラーゲンたっぷり採って皺対策？
このIHヒーターの良い所はタイマーをセットして寝ても平気なところ、便利です。
2005/3/1 火曜日
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カレーになったり、野菜スープになったり。丁寧に灰汁を取り一晩置くと脂が固まるので朝にその脂だけを綺麗に捨てます。
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