和食が良いですね。
お腹が鳴ると困ってしまうのですが、あれは腸内が活発に活動している良いサインなんだそうですね。
オヤツに果物を食べ、夜にお刺身と納豆でしたが、よい具合に自然にお通じも・・・
やっぱり和食は良いようでした。
2017/2/16 木曜日
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お腹が鳴ると困ってしまうのですが、あれは腸内が活発に活動している良いサインなんだそうですね。
オヤツに果物を食べ、夜にお刺身と納豆でしたが、よい具合に自然にお通じも・・・
やっぱり和食は良いようでした。
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