ここ何日かの献立
ここ１週間ほどの献立です。
ポトフからビーフストロガノフ、そこからカレーと計画たてて食材を無駄にはしませんでしたが
アップする時間がなかったので・・・
野菜たっぷり、鶏牛蒡，インゲン，アボカドとマグロです。
ホッとする食事ですね。
たまにはケーキもw看護師さんと・・・
ビーフストロガノフの残でカレーにしました。トッピングはカラフルなパプリカや獅子唐の炒めたもので
目医者さんから戻ってオヤツのフルーツ，水分補給。
病院へ行く前に用意しておいた鶏牛蒡、シャトルシェフは本当に便利です。
