亜鉛を補給
台風は殆ど影響が無かったのでホットして寝坊してしまった。
昨日もマッサージをして頂き足が凄く軽くなる・・・。
２．３日前、３階のテラスに黄色い蜂が巣を作ってますよ〜とヘルパーさんに言われたので強い嵐で吹き飛ばしてくれないか？期待してたのに。ヤダ、TVで都会にアチコチ蜂の巣が見つかっていると紹介されていた。どうしよう？
巣を造られたなんて初めての経験、ってゆうかやっぱり異常気象なんでしょうね。
味覚を正しくするための，半年ぶりの亜鉛補給、アサリのみそ汁を作った。病院のみそ汁は良くこんなに不味くできるな！？と感心しちゃう代物だったのでどの具もおいしい。
アサリのカロリーがわからないので、お揚げと竹輪，小松菜の煮浸しだけ・・・
来週にケアマネジャーさん、ソーシャルワーカーさんと打ち合わせをし、母のプランをじっくり練りますが、差し入れたおカズを喜んでいたそうで一先ず安心。