2010/4/11 日曜日

蕪とキャベツの蕩けるスープ

Filed under: 料理,日々雑感 — Patra ICHIDA @ 1:19:19

CIMG6663土曜はお休み日にしたいので金曜中に作っておいた野菜スープが出番です。
蕪もキャベツの端っこも玉葱の残半分も舞茸も椎茸も溶けてトロミが出て、少しだけの牛乳とホワイトソースでも良い味になってました。
鶏の胸肉1枚をサイコロに切って全部の野菜,調味料ごと圧力鍋で仕上げます。
翌日の夜までに2度火をいれて熟成させます。
スープ類は1度冷ましてから味を見て追加しないと辛くなりがち。
フワフワになるように少しマヨネーズを入れた玉子で炒りタマゴを作りトーストに載せて!
こーゆう簡単なテーブルには美味しい苺が引き立て役です。蕪やキャベツが溶けてしまって多少見栄えは悪いけど・・・そこで緑色のピーマンを細切りにしパピオット(シリコンの耐熱容器)に入れて蒸して塩一振り、これをスープの上にトッピングします。
柔らかく、しかも色が鮮やかで食欲をそそります。
炒り卵がのってるトーストをこぼさず、上手に、必死に喰いちぎる母に焼かない柔らかいパンをあげようか?と聞くと大慌てで首を振って
「焼いたほうが美味しいから!」何時もこう答えます。

必死に食べる姿が幼子に重なります。ハサミやナイフが小さい俎板と共にテーブルに置いてあり、何時でも出番を待っています。


2010/4/10 土曜日

一昔前のブーム?

Filed under: 日々雑感 — Patra ICHIDA @ 14:19:40

CIMG6650CIMG6652納豆巻きです。一時期、我が家でブームだった納豆巻きは成城石井のヒット商品。
ワックスを買いに後楽園側まで行っていただいたついでにラクーアで買ってもらいました。
そう、この味!美味しいけど未だ、ちょい飽きてるかも(笑)キムチ味とかも有ります。

次いでにお肌用に牛スジを1キロも、これを昔は何時間もかけ、灰汁を除いては下煮し、煮こごりにしておいたのです。これを切らしていたのも乾燥肌になった原因?
それと顔の洗い過ぎ。今まで使っていた石鹸をブームだから、と別のに乗り換えたのも敗因だった。
骨折以来、飲む薬が多過ぎて止めていたビタミンEのユベラも再開。
古いものでも良いものは昔から良いものだった、と再確認。ぬる〜い午後です。眠いです。


2010/4/9 金曜日

絹莢とホタテ、山芋サラダ

Filed under: 感想,料理,日々雑感 — Patra ICHIDA @ 21:13:47

CIMG6639CIMG6645IMG_0069出来心、というのは困ったもので失敗するまでは間違いに気がつかない。
化粧品の浮気をしたためパリパリになったお顔、昨日はお風呂治療を試みたら(ミストで2時間)朝は赤みも消え大分良い。良かった〜。
マッサージの日なので看護師さんに1週間の凝りをホグしていただきながら膝曲げ。これ一生やらないと膝が固まってしまうのだ。
iphoneで夕べフォローした 横尾忠則さんのtweetsを読みながら看護師さんにも聞かせたり,ジュリーの話題や色々お話してから、血圧や体温等計って終わり。変化なし。
大急ぎで台所へ
明日用に野菜と鶏を圧力鍋に仕込み、今夜のメイン。山芋、トマト、キウイーと貝割れのサラダ。ホタテを茸(椎茸、舞茸、タマネギ、絹莢)で中華風炒めにしました。
カップ半分にお酒、鰹出汁と片栗粉の合わせ出しを用意して、勢い良く全部を炒めてお皿へ。山芋がシャキシャキ、キウイーが甘く柚子醤油でさっぱりと。

最近、注意することは塩分。薄味にしないといけないからだが、つい,急ぐせいで濃くなってしまう。 続きを読む…


レシチン不足

Filed under: 日々雑感 — Patra ICHIDA @ 1:33:34

CIMG6634IMG_0061もうお肌が乾燥して大変です。
今までは油断してました。が、この冬から春の暖房の付け過ぎのせいでしょうか。
購入した石鹸がピーリング作用が強かったせいもあります。何も書いてなかったので3日連続で洗っていたら,販売員から電話がかかって来て週に1、2回と聞いて仰け反りました。
其れで無くとも弱い肌を再生するには28日はかかりそうです。
玉子を食べていないから、と老母が言うので早速トライしてみます。
ついでにアボカドを食事の前に食べてみようと昨日から・・・でもうっかりお茶ズケ用のお総菜だったので軽くご飯を食べてしまったので明日から気合い。
何が嫌か?って年取るとお酒で顔が赤くなること。
もうブザイクに輪をかけたようになってしまう。
飲んでも赤くならない人のみ、歳を取っても飲み続けてもよいのだと思う。無敵な肝臓を持つ人のみ許される(笑)アルコール分解酵素が急低下してきたのだと思う。人並みに老化現象は着実に刻まれている。血液検査の結果を訊くまでも無い。コレステロールと肌は吉、コレステロールと血管は凶。共存は無いのね〜。という事で禁酒。


2010/4/8 木曜日

ストレス猫、悩む

Filed under: ネコ — Patra ICHIDA @ 18:03:34

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テーブルクロスを取り替える間でもテーブルに乗っちゃうオイラです。このところご無沙汰だったでしょ?寒くてたまらんよ。一体何なんだ?夕べと一昨日の気温差は。昨日なんか寒くて何度もクシャミの連発だったよ。
オヤジみたいなデカイクシャミは猫には、体力がキツいのよ。猫毛だらけになったお布団カバーをクリニングに出したいけどね

「止め〜た」とpatra母さんが吠えた。

未だ寒いから春布団になれないし無駄だって。
ついでに今日は明日までテーブルクロスも無し!だって。
オイラのよじ登る時についた爪跡で、テーブルが台無しなんだって・・・

ごめんよツ。身体が重くてね〜昔みたいにピョンとは乗れないのさ。カーテンは出そう、と外したヘルパーさん、隠れてた唐紙の悲惨な爪痕を見られちゃった!
一応悄気てみせる・・・

猫のストレスは唐紙をよじ登ることで解消されるんだ〜知ってた??


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