自分でジュースを造るのが最も良いですが、私は市販で間に合わせています。
林檎農園から届いた林檎jジュースは全く無添加と銘打っているのに甘い、ものすごく甘く、蜂蜜アレルギーの私は心配になるほどの甘さで。５種類の林檎から出来たジュースだそうです。
富良野の人参ジュース、豆乳、これに必ず牛蒡茶、水、コーヒーに緑茶を1日に分けて飲むわけですから此れでお腹も一杯になってしまいますね。
牛蒡茶の効果はすばらしいデトックス効果があり、まず便秘が全くなくなり、下剤の類いは一切必要としなくなりました。
石鹸を代え、化粧品を止めたことで顔の赤身はほぼ収まりました。
勇気が入りましたが、たしかに自己免疫力を自分で高めるのは大切ですね。
まだ完璧に直っていませんが頑張ります。
なんかアートな光は夜中のネオン
水面に写る月、今夜はまだ見える位値に鎮座しているお月さんなので池に月の光が写っています。
昼寝をしちゃったので眠くない。
いかに先週来のPCの不具合がストレスになって身体に悪かったか実感しました。
もうスッキリとした気分です。
よく寝たせいで肩も大分直りました。
コピーテストでプリントしてもらったビスコンティの絵を見ていたら、やっぱりまた描いてみたくなったwけど絵の具がもうないw
「私が描いたのよ」と修理の人に言ったら
「えぇ〜〜！」と大きな声で何度も驚いてくれたけど・・・・
別に誉めてくれたわけじゃないな。
と今頃気がついたw
ヘルパーさんに「震災の祈りのためのお花を何か小さくて良いから買ってね」と伝えたら何とお花やさんがトルコ桔梗と小さいラナンキュラスの黄色を「もう開いちゃってるからね、タダでいいから持って行きな」と手渡してくださったそうです。
何と稀有な心がけでしょうか？
ありがたく生けました。
皆が祈る日なんだ、そう改めて思いました。怖かったあの日、心から犠牲者の御霊に祈りをささげました。
同じ時間に黙祷を捧げます。
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