アナベル



毎日何を食べるか?献立を考えて2日から4日分くらい食材をヘルパーさんにお願いするのですが、時々「さて?」さっぱりイメージが湧かない時があります。

オヤツの梅ジュースで気合いを入れて

思い出した、頂いた5色の素麵の紫と黄色を茹でましょう。


日本酒だけで茹でたホウレン草と豚肉のシャブシャブ、というかお手軽常夜鍋にしました。ポン酢で頂く豚肉がとても美味しいのは日本酒のお蔭ですね。

カジキマグロのソテーにエシャロットのソース(ニンニク、葱、バターとワイン)
これは息子の看病でパリへ行った時にホテルの近くのステーキ屋さんに入った時、肉の焼き方とソースが選べたので、本場はどうかな?と何時も作っているエシャロットソースを頼んだら、「これ、ぱとらさんの作るのと同じです」と着いて来たアシスト君が叫びました。
うふ、大満足な思い出です。
バターを使うので本当に久しぶりに作りましたが、お魚料理にむしろ会います。

凄く美味しかった。

しかし

いくらご飯も食べないといってもミニカツサンド、私、1日に1食でも食べ過ぎだとおもう・・・
爪が折れやすいので無闇にダイエットはしたくないけれどw
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