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毎日カロリー計算しながら食事を作るのは結構面倒なのと、食べ過ぎないように作るにはほんの少しだけ作るに限るのだが、大陸育ちの私?は何でも多く作ってしまいがち
ハタ!っと気づいたのは幼稚園のお母さん達が良く使うお弁当用冷凍食品はどうかしらん?ミニハンバーグとかミニ春巻きとか!?
朝の食事に早速使ってみました。母曰く「まずい!」アッサリ切り捨てられた。
幼稚園生に悪いじゃない!・・・と内心思いながら味見・・ふぅ
結局、
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毎日カロリー計算しながら食事を作るのは結構面倒なのと、食べ過ぎないように作るにはほんの少しだけ作るに限るのだが、大陸育ちの私?は何でも多く作ってしまいがち
ハタ!っと気づいたのは幼稚園のお母さん達が良く使うお弁当用冷凍食品はどうかしらん?ミニハンバーグとかミニ春巻きとか!?
朝の食事に早速使ってみました。母曰く「まずい!」アッサリ切り捨てられた。
幼稚園生に悪いじゃない!・・・と内心思いながら味見・・ふぅ
結局、
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朝は母がひとりで卵や鮭でお粥を美味しくたべるのに、ヒジキや糠漬けが大事です。
パンにバナナやチーズ、ミルクたっぷりコーヒーも母が好きな朝食です。
午後からリハビリの私です。母のところには往診の家庭医が来てくださり、元気な母に驚かれて[食べ過ぎだけ注意してね」と釘をさしお帰りになりました。
牛肉はたった2枚ですので大丈夫でしょう。
「それは明日,パンと食べるわね、あたしは秋刀魚がいい〜」と母。
こう言う我がままが言えるのも近所の魚やさんのお陰、炭火で焼いたお魚を何時でも買っておけるのは、お茶漬けに重宝で本当に助かります。
イカの丸焼きもある・・イワシも銀ダラも。焼き魚が苦手だった私,目下ハマっています。
母が退院し1週間経ちました。
入院先でお世話になった若い優秀なソーシャルワーカーさんの肝いりで、在宅でのケアに何も問題がないように手配していただけたお陰で、母は元気そのものです。
「往診なんて。当分必要ないよ」と先生も一安心な笑顔でした。
入院先の先生が詳細な報告書を内科の家庭医、整形の東大へと封書で下さったお陰で
連携も蜜に取れ在宅医療は何も心配なく進みそうで本当に感謝した1週間でした。
「知らない遠い病院へ,一人行かないですんで嬉しい」とシミジミと母が呟くので、私もホっとしたところです。
また適当に手抜きしながら面倒をみてゆきます。
ほぼ十数年前、ココにゃんと別れる時のために猫の十字架を作っておこうと決め,息子の大学の友達に頼みました。
彫金を習いはじめたばかり、苦戦しながら作ってくれたものです。
難しかったとみえ随分日にちがかかったように記憶してます。
その作者が病気・・・と息子から知らされました。早く良くなるといいね〜と久しぶりに取り出して眺めています。
銀の鈴は後から私がつけたのですが・・・おヒゲもついてるかわいい猫が十字架の上で
丸くなって眠っています。
私はいつも日々の暮らしに、こうした小さい祈りをもとめていたようです。
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