もうじき八十歳の誕生日を迎えます。
しっかりリハビリして、ビーガンになって体重も落として頑張っていますが、事故前の状態（この写真は７５歳）にはまだ届きません。
優しい先生たちは言葉に決してなさらないけれど、後一息がとても遠いのです・
けれど諦めないで頑張ります。
今日はベッドに腰掛けての運動でした。
起き上がりの練習もしっかり指導していただきました。息子が「僕の為にも頑張ってよ」と言ってきます。
(現在です）心がけることは「自分に負けない」これに尽きます。
息子も同じ障害です。彼の心配は私の年齢まで自分は持たないだろう・・・と危惧しているのです。
後、少し・・・
何とか元に戻したいものです。息子や指導してくださる先生方のためにも。
私とアイフォンの相性が悪くて、エアードロップで写真が取り込めません、何故かな〜〜
アマゾンで買ったビーガン卵、やっと届いたけれど、想像とはかけ離れた粉が入っていました。英空いて溶くだけ場のには、本当にびっくり。味なし、「お気に召すと良いけど」と書いてありましたが、全くふざけています。
パッケージだけスーパーにあるような厚紙の卵入れでしたから・・・更に腹が立つ。
今日は風君の2枚目のジャケ写真が発表されて、書いてある文章を読んで泣けました。
もがきながら作ったり泣いたり、怒ったり・・・とっても正直で素直に言葉に打ちのめされました。
私達ファンに届ける為の創作の苦しみは、きっと想像を絶する作業なんだろう、なのに笑顔には微塵も苦しさがない。
凄い人だ。
ビーガンの先生に教えて頂いた不足がちな野菜を全部使ってみた献立です。サプリで補わないとダメな要素は亜鉛とビオチンです。ピーナッツ、大豆製品は取れていますが、舞茸にも多く含まれているそうです。
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