腸が快調
自分でジュースを造るのが最も良いですが、私は市販で間に合わせています。
林檎農園から届いた林檎jジュースは全く無添加と銘打っているのに甘い、ものすごく甘く、蜂蜜アレルギーの私は心配になるほどの甘さで。５種類の林檎から出来たジュースだそうです。
富良野の人参ジュース、豆乳、これに必ず牛蒡茶、水、コーヒーに緑茶を1日に分けて飲むわけですから此れでお腹も一杯になってしまいますね。
牛蒡茶の効果はすばらしいデトックス効果があり、まず便秘が全くなくなり、下剤の類いは一切必要としなくなりました。
石鹸を代え、化粧品を止めたことで顔の赤身はほぼ収まりました。
勇気が入りましたが、たしかに自己免疫力を自分で高めるのは大切ですね。
まだ完璧に直っていませんが頑張ります。