１リンで消える音
前に頻繁にあった１リンだけ鳴る非通知、また復活しています。
電話といえば、子機を４台も置いて対応しているのに、時々少し離れていると対応できません。
風邪引いてる人とは逢えないとか，煩いことばかりで恐縮ですが、自分を護るのって自分だけ・・・
せめて呼吸法を！と教えて貰ったのに
腹式呼吸、苦手です。
深く息を吐き出せない、まして深く吸えないのです。
じゃ肩甲骨を動かして・・・と看護師さん。
ヘラクレスのように胸はって威張ってみてますw
2014/11/11 火曜日
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