食べ記録１７
ドレッシングを使わなくなってもう３年経つ、胡瓜は塩もみしピータンと，時々柚子醤油で食べます。ゴボウ天と心太，全部繊維質なものばかり・・・
バナナとヨーグルト、梨、鶏レバーは焦げて失敗作。でも責任とって（笑）
鶏の笹身（酒蒸し）ホウレン草のソテーをキューピー具のソーストマト味で・・・
三枚に下ろした鯵に粉を振ってフライパンで。キューピー具のソースタルタル！これ便利です。
ピクルス、これ良い。ドイツ製？
早速ドイツのお友達からメールが、ドイツのピクルスだそうです。嬉しい〜
ハイネケンもドイツね！と・・・（笑）
小松菜、赤・黄色パプリカの炒めに豚のオイスタ−ソース炒め・・・残った付け合わせ野菜を整理しながら
鶏の空揚げ粉、レンジでチンしてから２１０度のオーヴンでカリ！っと５分を追加。１度目テストは大感激だったけど・・ニンニク風味等加えたほうが良い。
グレープフルーツとヨーグルト
ヨーグルトにレッドキドニ−ビーンズの水煮を混ぜて食べる・・・繊維が豊富なので、黒豆も美味しい。
松坂屋のお刺身盛り合わせ５６０円，ついてたワサビが異常に辛い、涙ボロボロ…丁度TVでもワサビ飯を放送してて，お客様泣きながら食べてます（笑）
麺類、ご飯類を食べずに１年・・・