今朝は寝坊・・・
いつも階段リフトで下におりてくる母の音がしない、あれ？と思っているうちに裏の工事の物音が８時を知らせてくれます。（困ったことに正確）そこへ母が「ゆうべは眠れなくて・・・」私は結構しっかり眠ったようです。昨日は血圧が高かったのでどうしようか悩んだのですが、やっぱりお風呂に入ったせいできもちが良かったのでしょう。
朝から眠い人達が，世間にも沢山いるらしいと知ってちょっと安心しました。
さて、朝茶漬けでもしますか
古漬け
この夏の我家のヒットは海苔の佃煮です。酢で煮たせいで保つしさっぱりと後味がよいし重宝です。朝型にすると、なんだかんだ２食は食べてしまうのがちょっと・・・悩みです。１４００カロリー守りながら暑い夏をのりきるつもりです。
午後からマッサージ、この時まだ血圧が高いといよいよお薬を飲むそうで、困ったな。
