食事の前にキャベツを齧り 脂を使わないエビちゃん焼きそばでスリム化を計る
フィリピン産小エビは風味が全く無いのでお酒と塩片栗で下味をつけます。 小松菜とタマネギと一緒、 ランチです・・・
朝ごはん
糠味噌の胡瓜は漬け込む８時間をきっちり計って色良く・・ こんなご飯が一番安心の朝 (more…)
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糠味噌の胡瓜は漬け込む８時間をきっちり計って色良く・・