絶食の前日
２５日のベッド搬出とマルチポジション搬入が１時から４時まで連続なので、朝から起きてる私は木曜日は試練続きです。
午前中にベッドを離れるので体調管理が大変なので、腸内サイクルを変えるつもりでします。
なので今夜から準備。サラダだけです。
全然平気・・・絶食は何度もやっています。吐くのだけが心配ですが、１日食べなだけなので、乗り切れると思います。
2022/8/23 火曜日
2022/8/22 月曜日
2022/8/20 土曜日
ベッド搬入の下調べのケアマネさん
先日のケアマネさんが忙しい中立ち会ってくださったのに写真が漏れていました。大失敗！彼女の仕事は素晴らしく早く、段取りも完璧で、いつも感謝しています。
しゃがんでいるのは、きっと疲れていたのだとおもいます。
２５日も後ろがつかえているのに立ち会ってくださるそうです。有難い。
大豆ミートに一味加えたら
何時もの大豆ミートにニンニク芽を加えてココナツオイルで炒め、カレーパウダーを振って香りを細くしたら、物凄く美味しくて嬉しくなった。ベーグルと食べました。
サラダはレタス、胡瓜にミニトマト・黄色パプリカです。
体が冷えるのであまりさダダは食べない私がこの夏は体を冷やすためにせっせと食べています。」
南瓜のマッシュに黒豆をトッピングしたデザートがわりも美味しかったです。
2022/8/19 金曜日
薬味だけ切って置いて
ベッドを交換するの為打ち合わせに時間を取られそうだったので薬味だけ多めに切っておきました。
案の定、時間が伸びて、夜のヘルパーさんが見えるまで３０分で作るのは、素麺、冷奴、納豆と薬味の使い回しです。
インゲンや見にトマト、芽ネギも一緒に持って氷をぶち込んで終わり。
豆寒天とさつまいもの天ぷらで、何とか格好が付来ました。