おうどん
少し寒くなるとおうどんが食べたくなります。
夜はひろ先生の往診なので、大急ぎでキツネうどんを作って食べました。完全、日本のビーガン色です。
FBフレンドの推薦のグレイのマスク。何にでも洋服を選ばないからと言われて・・・お試しに、濃いグレーです。
2022/10/25 火曜日
2022/10/23 日曜日
藤井風君に寄せる感謝
この写真はパナすたでのライブの時、風君が「写メ撮っても良いよ」と許してくださったgraceの歌を歌った時の写真です。お友達から頂きました。
見にゆけない人々や私の様に外出出来ない人に、少しでも臨場感を味あわせて下さろうとの優しさが滲み出る動画でしたが
汗、びっしょりで歌う風君の姿・・・もう尊いです。嬉しくて優しさに泣きました・
2022/10/19 水曜日
コレステロールが増えたのがショック
野菜ばかりの健康食事に励んでいるのに先日の血液検査で、コレステロール高めとでました。ヤバイ！
絶対に運動不足のせいだと思う。
既製品の大豆仕様に焼肉とか、大豆の唐揚げとか、食べるのはやめます。今夜は豆のスープです。
納豆とサラダはポン酢です。
絶対に運動不足のせいだと思います。