ナンを食べずにカレー
新キャベツを煮込んでターメリックで味つけた軟らかいキャベツにチキンカレーをナンのかわりです。結構いけます。
脳軟化症にならない為にはターメリックだそうだ。毎日だときっと飽きますね、注意しよう・・・
2014/4/28 月曜日
バナナ、食べ納めよw
不便だな！っと思う事に買い置きじゃないとお菓子もだせないのだが，余るとこれがもっと困る。
自分で消化せねばならないから・・・
今後、絶対に食べないバナナ、根菜類に芋類。なぜなら炭水化物はご飯やパン、麺類に限らず根菜類、人参、お芋なども糖質に変わってしまうという。
今まで野菜！？と思って食べていたので相当にショック。
ただ緑黄野菜、肉類、オリーブ類、茸類は血糖値をあげずに大丈夫というのが嬉しい。
「ほら、肉類は大丈夫でしょ？」と鼻息が荒くなった私ですw
糖尿では全く無いが淡水化物を食べないに越したことは無い。血管が元気になるのが健康の源だから頑張ろう・・・
2014/4/27 日曜日
サザエさん見ながらモヤシラーメン
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葱と黒豚をキムチで炒め，モヤシとニラ，微塵切りの葱、ラーメンの上にトッピング、メンマとチャ−シュウ、も添えて
どうせなら、もっと上手にラーメンを作りたいなw
小石川にコーヒ−サイフォンでカツオ出汁を取るラーメン屋さんがあるらしい。どこなんだろう。
窓ガラスにサザエさんの漫画がうつっていました。
チェストの下
猫ちゃんの爪研ぎボード、頂いたシャンパンの入った缶とか滑り止めの箱なんかを押し込んでおいた隙間・・・
息子は隙間は隙間にしておいて初めて美しい！
確かに言えてます。で今日やっと気になる部分、捨てたり仕舞ったり。
クララさんのゼリ−シーツや餌、等を玄関に仕舞い，思い切って捨てるものは捨てて整理できました。