誉められました。
毎回ご馳走ばかり！と反感を買いそうですが、あくまで健康を考えての事です。
タンパク質は通常より多く、野菜も沢山摂ります。
そうした献立を続けて２ヶ月弱、息子から「何か全然疲れないんだよ」と嬉しい言葉を貰いました。
2017/5/9 火曜日
窓から帰ってくる息子を
良い天気だったので上野の「ボッシュ」バベル展を上京したフミちゃんと見に行って仲良くデーとの後、実家へ帰るフミちゃんを送って、弁天橋を渡って帰る、とメールが来たので見下ろすと！のんびりと柳の陰から息子の姿が・・・
毎日のご飯
自分が好きなものじゃ無い事が多いと苦労しますね。
息子達が戻ってきてからほぼ２ヶ月弱、献立に苦労です。今日は病院でサンドイッチを食べた息子に、お腹空かせて帰って来ると思いトンカツを用意しておきましたが、じゃ夜に、とこんな時は簡単で嬉しい。
2017/5/8 月曜日
無事終了
去年の貧血以来検査した胃や腸も痔も全部クリアー、残った歯も虫歯も無く、歯の磨き方指導を受けて、懸念の総てをクリアーして戻ってきました。
病院の中でお昼を食べて、天気が良いので池の周りを散歩して戻ってきました。
一先ず安心です。
オヤツの果物と芋けんぴ、コーヒーを飲んでから仕事しに部屋へ・・・