一週間の食べ物記録
管理栄養士さんに食事をチェックいただく為に記録。完全に菜食へ移行する前です。
届けて頂いたビーガン食に触発され、小皿に少しづつ色々盛り合わせました、山芋の梅干し和えとか大根ステーキ
春菊、茄子の炒め煮やきんぴらです。
2021/5/15 土曜日
2021/5/6 木曜日
2021/5/3 月曜日
2021/5/2 日曜日
出来なかった埋め込みが復活
昨日から、どうしても埋め込みが出来なかった仕組みが復活していて嬉しかったです。
Facebookの皆さま、ありがとうございました。
もう少し記録を残しておきたいので、この埋め込み機能はとても大事なのです。
コロナワクチン
リハビリの先生がワクチンを打ってきたそうで、様子を伺ったら、意外にも痛かったそうです。
先生は、ウエイトリイフテングをなさっているので、筋肉が硬いのでしょう・・・２日程腕が上がらなかったそうです。
それを伺ったら、本当にワクチンが嫌だな、と思います。万一を考えたら、私は難病なので今回はパスします。