2024/11/24 日曜日

野菜だけのポトフ

2024/10/16 水曜日

小松菜を工夫して中華に

2024/10/6 日曜日

野菜中心は変わりません。

2024/9/30 月曜日

海老入りピラフ

2024/9/2 月曜日

藤井風君のベジカレー

2024/7/30 火曜日

体調が悪い日が続いていた・・・

2024/7/13 土曜日

お盆の入

2024/7/11 木曜日

野菜焼きそば・・・

2024/7/5 金曜日

リハビリが響き・手抜きのご飯・

2024/7/2 火曜日

メカジキのステーキ風

2024/7/1 月曜日

涼しげな器で素麺

2024/6/20 木曜日

久しぶりのお茶漬け

2024/6/5 水曜日

蕎麦が好き・・・

2024/6/2 日曜日

久しぶりのパスタ

2024/5/23 木曜日

ビーガンに近い冷やし中華そば

遠ざかるビーガン

2024/5/11 土曜日

マグロと山芋

2024/5/10 金曜日

桜海老と万能ネギのチヂミ

2024/5/8 水曜日

ウロルチンの効用についてのメモ

2024/5/4 土曜日

馬鈴薯の付け合わせ

2024/4/24 水曜日

野菜ちらし寿司

2024/4/10 水曜日

大豆ミートのラグー

お茶漬け、相変わらず・・・LOVE

2024/4/8 月曜日

中華風野菜炒め

2024/3/27 水曜日

お茶漬け好きが止まらない・・・

2024/3/20 水曜日

ナメコと大根おろし蕎麦

2024/2/16 金曜日

鱈の寄せ鍋

2024/2/4 日曜日

記憶にとどめよう、盛り付け

2024/2/1 木曜日

オーガニック野菜のお芋と林檎に・・・

2024/1/19 金曜日

子持ち鰈を食べる

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