2021/5/28 金曜日

リハビリの成果に決定的進歩はまだです。

Filed under: 腰痛日記 タグ: , — patra @ 1:53:17

一時期、驚異的に進歩したリハビリ効果が、最近また少し足踏み状態です。
何が足らないのか?
わかっています、腕の力と脚の踏ん張る力・・・既存障害の筋肉の弱さが響いています。
けれど1年前、2年前と比べてみると動きは自分でもよくなっているのが分かりますので、諦めないで踏ん張ります。
 
日常の生活と同じ衣服を着て練習していますが、布の滑り、ワンピースの長さなどで動きが制約されます。
靴も、余所行き用の自分では脱げない靴がしっかりして適しています。
 
これからどんどん加齢が進めば動きはもっと悪くなるので、覚悟しながら先生と運動を頑張っていくつもりです。

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