気に入った献立
TVでチラミした魚介類のピラフの真似をしました。
お米からじゃなく，一人分の冷凍ピラフを使って手抜きですが，タマネギを良く炒め，小振りのイカも炒めて，お味は良かったです。ゆで卵、プチトマト、ブロッコリーを飾ってレモンで。丁度TVで酢の効用をやっていました。黒酢、バルサミコ酢、リンゴ酢、最強はサトウキビの酢でした。東京でも売ってるのかしら、キビ酢。９０歳の老人はお刺身、お豆腐にジャブジャブかけていましたよ。
運動が出来ない私ですから、酢のパワーに期待したいなw
2018/4/17 火曜日
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