2014/6/2 月曜日

暑い

Filed under: 料理,日々雑感 — patra @ 14:18:42

DSCN3747DSCN3746今年は暑くなるのが早い気がします。
クーラーを28度に設定してブラインドを降ろし、対処しています。
ターメリック(ウコン)が脳の活性化に良いと聞き、先週末から飲んでいますが、さらにデリバリーのチキンカレー、ナンを止めてウコンライスです。
ゲップは相変わらず、ただトイレは自然に出ます。断食効果は…もう少し気合いいれないと、炭水化物を採ってしまうのに注意しないといけません。

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