2011/10/2 日曜日

食べ記録17

Filed under: 未分類 — patra @ 0:46:19

ドレッシングを使わなくなってもう3年経つ、胡瓜は塩もみしピータンと,時々柚子醤油で食べます。ゴボウ天と心太,全部繊維質なものばかり・・・DSCN1839
バナナとヨーグルト、梨、鶏レバーは焦げて失敗作。でも責任とって(笑)
DSCN1842鶏の笹身(酒蒸し)ホウレン草のソテーをキューピー具のソーストマト味で・・・
DSCN1846三枚に下ろした鯵に粉を振ってフライパンで。キューピー具のソースタルタル!これ便利です。DSCN1850
ピクルス、これ良い。ドイツ製?
早速ドイツのお友達からメールが、ドイツのピクルスだそうです。嬉しい〜
ハイネケンもドイツね!と・・・(笑)
DSCN1857小松菜、赤・黄色パプリカの炒めに豚のオイスタ−ソース炒め・・・残った付け合わせ野菜を整理しながら
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鶏の空揚げ粉、レンジでチンしてから210度のオーヴンでカリ!っと5分を追加。1度目テストは大感激だったけど・・ニンニク風味等加えたほうが良い。
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グレープフルーツとヨーグルトDSCN1859

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ヨーグルトにレッドキドニ−ビーンズの水煮を混ぜて食べる・・・繊維が豊富なので、黒豆も美味しい。
DSCN1872松坂屋のお刺身盛り合わせ560円,ついてたワサビが異常に辛い、涙ボロボロ…丁度TVでもワサビ飯を放送してて,お客様泣きながら食べてます(笑)
麺類、ご飯類を食べずに1年・・・

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