食べ記録17
ドレッシングを使わなくなってもう3年経つ、胡瓜は塩もみしピータンと,時々柚子醤油で食べます。ゴボウ天と心太,全部繊維質なものばかり・・・
バナナとヨーグルト、梨、鶏レバーは焦げて失敗作。でも責任とって(笑)
ピクルス、これ良い。ドイツ製?
早速ドイツのお友達からメールが、ドイツのピクルスだそうです。嬉しい〜
ハイネケンもドイツね!と・・・(笑)
鶏の空揚げ粉、レンジでチンしてから210度のオーヴンでカリ!っと5分を追加。1度目テストは大感激だったけど・・ニンニク風味等加えたほうが良い。
グレープフルーツとヨーグルト
ヨーグルトにレッドキドニ−ビーンズの水煮を混ぜて食べる・・・繊維が豊富なので、黒豆も美味しい。
麺類、ご飯類を食べずに1年・・・