食べ記録１５
ホウレン草にセシウムが多い、と聞いて食べずにいたのだが，突然身体がホウレン草を欲してしまう。ベーコンでソテ−し堪能する。ベーコンは取り除けました。
温泉タマゴとヨーグルト，豆乳、イチジク
えっちゃんのお土産の小瓶のワインで鱈と茸ソース，お酒で蒸し煮してレモンで
しかし茸にもセシウムが多い，栽培されたモノでも多いから食べない方が良い・・とメールが来てました。首が痛い・・・
作って冷凍しておいた野菜のラタトゥーユをオムレツの具にして余り食べない卵を今週はトライしました。
美味しかった。母が言うように玉子３個、豆乳で溶いてふっくらと。
もう何を食べてもセシウムからは逃れられないのかもしれません。まいったね、ならば増々丁寧に美味しくの心でしょうか。
夜も昨日と同じ鱈でした。味が染みて昨日より美味しい。ワインも残をグラス２杯・・・
最近出番の多いイチジクはポルフェノールが多いということなので・・・