鯵のフレークと胡瓜揉み
胡瓜の薄切りを塩もみし、紫蘇、芽昆布とあわせて柚子ポン酢・・・
誘惑に負けてビールを飲んでしまう。
痩せないな〜こんな事では!と自己嫌悪。
暑くなると急激に体力が落ちるのが心配・・・
胡瓜の薄切りを塩もみし、紫蘇、芽昆布とあわせて柚子ポン酢・・・
誘惑に負けてビールを飲んでしまう。
痩せないな〜こんな事では!と自己嫌悪。
暑くなると急激に体力が落ちるのが心配・・・
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