カジキマグロのステーキ
付け合わせはホウレン草のソテー、山芋のソテーにレモン汁。
昨日の白菜のスープにブロッコリースプラウトとアメーラトマトのサラダ。汚染されている野菜が心配なら貝割れやブロッコリ−スプラウトが安心ね。
ご飯なしの健康メニューでした。
あとどれくらい元気に食べられるかしら？
何しろ癌家系dからな〜（笑）
2014/2/19 水曜日
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付け合わせはホウレン草のソテー、山芋のソテーにレモン汁。
昨日の白菜のスープにブロッコリースプラウトとアメーラトマトのサラダ。汚染されている野菜が心配なら貝割れやブロッコリ−スプラウトが安心ね。
ご飯なしの健康メニューでした。
あとどれくらい元気に食べられるかしら？
何しろ癌家系dからな〜（笑）
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