2024/1/19 金曜日

子持ち鰈を食べる

Filed under: ビーガン食,料理 — patra @ 23:44:01


ビーガンになってからお肉は全く食べたくないけれど、お魚や牡蠣は恋しかったです。
3年目になって、一向に初期のように体重が落ちないので、気持ちの造反が起き、少し魚を解禁しました。
美味しかった、泣けるくらい・・・
暫くして、またヴェジタリアンやヴィーガンにもトライしますが、少しの寄り道です。


2024/1/7 日曜日

五年も経ってしまった。えっちゃん

Filed under: 友人,料理 — patra @ 1:15:05

2019年の春に第五腰痛圧迫骨折してから、もうご無沙汰続きで、どなたとも
合わない暮らしが続いています。
ヘルパーさんやお医者様、看護師さんが常に来てくださるので、寂しい事もなくむしろ忙しい日々でした。
今日、ご無沙汰続きだったえっちゃんから年賀はがきをもらいました。
もう5年も経っていました。驚きね。
下の写真の会食が最後でした。まだビーガンにもなっていない美味しそうな会食ですね。

懐かしく思い出しました。
私は元気です。


2024/1/6 土曜日

お寿司を解禁しました。

Filed under: ビーガン食 — patra @ 23:17:35

真面目にヴィーガンを2年間はやってきましたが、三年目で少し、お魚を食べる様になったのは
大豆のタンパク、納豆に飽きてきたからです。
毎日食べて、と管理栄養士も先生の指示でしたが、辛くなってしまい。このままではタンパク質が不足するかな?
そう考えたからです。
暫く納豆を休んで、鮭、帆立、牡蠣を解禁しました。


2023/12/29 金曜日

リハビリ先生、復活。

Filed under: リハビリ先生 — patra @ 13:46:12

ゲリラ豪雨の金曜日、自転車で鎖骨を折つて手術、療養中の先生が、今年最後の日に無事復活できました。
非常に嬉しかったです。手を挙げるのも許可が出たそうで、天井のシャンデリアのランプ、とと変えてくださいました。
椅子にも乗らず、ひょいと手が届きました、さすがの186センチ、頼もしかったです。


2023/12/17 日曜日

藤井風君の貴重なカンパネラ!

Filed under: 未分類,藤井風君 — patra @ 23:33:58


今から六年前、まだデビューする前の岡山でのライブです。指捌きは完璧です。


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