2006/6/25 日曜日

病気は自分で治す

Filed under: 日々雑感, 時代 — patra @ 0:02:48

病気は自分で治す 免疫学101の処方箋
免疫学101の処方箋と副題のついた安保徹先生の本。一度手にとって読んでみてほしい。私は病院嫌いで家族でも有名なのですが、だから健康に留意していないか?と問われれば大事にしていることは気持ちです、と答えています。気持ちを優先するということは良い気分を取り込むこと・・それが免疫力がもっとも高まることで=病気になりにくい精神の安定を手にいれることができるのだと信じていました。
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